Massage Ya Uso Na Miiko Wakati Supu Inachemka

2024 Mwandishi: Bailey Albertson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:06

Jinsi ya kupaka uso wako na vijiko wakati supu inachemka kwenye jiko

Ili kuhifadhi uzuri, sio lazima kutumia vipodozi vya gharama kubwa na upate taratibu za uchungu katika saluni. Massage rahisi ya uso na vijiko itafikia athari nzuri ikiwa unajua jinsi ya kutekeleza utaratibu huu vizuri.

Unachohitaji na mara ngapi kuifanya

Kwa umri, nusu ya misuli usoni hupoteza sauti yao, wakati nyingine, badala yake, hupata spasm kali. Kwa sababu ya hii, ngozi inayolegea huanza, ambayo inasababisha kuonekana kwa makunyanzi na kupoteza uso mzuri wa uso. Ili kupunguza kasi ya mchakato huu, unahitaji kusugua uso wako mara kwa mara.

Njia rahisi na bora ya kutumia vijiko vya chuma kwa utaratibu huu. Vifaa vya plastiki havifai kwani kingo kali za nyenzo zinaweza kuharibu ngozi kwa urahisi. Unaweza kutumia vijiko, lakini vijiko ni bora - hufanya iwe rahisi kushughulikia maeneo ya shida.

Ili kuweka misuli ya uso katika hali nzuri na kudumisha uzuri wa uso, massage inapaswa kufanywa kwa dakika 10-15 kila siku au angalau kila siku. Ikiwa unachukua mapumziko marefu, italazimika kuanza kila kitu tangu mwanzo, kwani bila ushawishi wa nje misuli itarudi katika hali yao ya zamani.

Je! Ni matumizi gani ya massage na vijiko

Kwa kusugua uso wako na vijiko, unaweza kutoa sauti kwa vikundi dhaifu vya misuli ya spasmodic. Hii itasaidia kuondoa dalili za kwanza za ngozi inayolegea au kusimamisha ukuaji wake katika hatua za baadaye. Shukrani kwa massage, uso utakuwa imara na ujana tena.

Kwa kuongeza, unaweza kuboresha mzunguko wa damu na kuondoa uhifadhi wa maji katika tishu za uso. Shukrani kwa hili, ngozi itakuwa laini, thabiti na yenye afya zaidi kwa rangi. Ikiwa kulikuwa na kasoro ndogo usoni, zinaweza kutoweka kabisa, na zile za kina zaidi hazitaonekana sana.

Jinsi ya massage

Kwa athari kubwa, piga massage asubuhi, kwa mfano, kabla ya kutumia mapambo. Ikiwa hii haiwezekani, ahirisha utaratibu huo baadaye.

Kabla ya massage, usisahau kusafisha kabisa ngozi ya vipodozi vya mapambo. Unaweza kutumia cream kidogo ikiwa inataka. Hii itakupa faida maradufu. Lakini kumbuka kuwa haipendekezi kutumia cream na mafuta mengi, kwani hii inaharibu kushikamana kwa kijiko kwenye uso wa ngozi. Kwa sababu ya hii, hautaweza kufanya kazi vizuri misuli na hautapata athari inayotaka.

Ikiwa haujatumia cream, itumie baada ya kumalizika kwa utaratibu. Kwa massage ya asubuhi, unaweza kupoza vijiko kwenye maji ya barafu au kwenye jokofu. Matumizi ya vifaa baridi itaongeza mzunguko wa damu, kusaidia kuondoa uvimbe wa asubuhi haraka na kutoa ngozi sauti ya ziada. Kwa utaratibu wa jioni, badala yake, vijiko vyenye joto (lakini sio moto) vinafaa. Hii itatuliza misuli haraka na kuandaa ngozi kwa matumizi ya cream.

Kufanya massage rahisi ya uso na vijiko, unaweza kutoa taratibu za gharama kubwa za mapambo na uweke uso wako haraka. Jambo kuu ni kukumbuka kuwa unahitaji kupaka uso wako mara nyingi iwezekanavyo.