Kwa Nini Wanaume Hawawezi Kukaa Kwenye Choo Kwa Muda Mrefu Na Jinsi Inatishia

2024 Mwandishi: Bailey Albertson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:06

Kwa nini wanaume hawawezi kukaa kwenye choo kwa muda mrefu

Choo ni mahali palipokusudiwa kuondoka kwa mahitaji ya asili, leo hutumiwa mara nyingi sio kwa kusudi lake. Watu wengi wanapendelea kusoma, kucheza michezo anuwai kwenye simu au kujiingiza katika mawazo wakati wa kwenda bafuni, wakitumia muda mwingi huko kuliko inahitajika kwa mchakato wa kujisaidia. Hii sio kupoteza muda tu, bali pia sababu ya magonjwa anuwai, haswa katika nusu kali ya ubinadamu. Wacha tuzungumze juu ya kwanini wanaume hawawezi kukaa kwenye choo kwa muda mrefu na ni shida gani za kiafya zinaweza kusababisha.

Kwa nini wanaume hawawezi kukaa kwenye choo kwa muda mrefu: sababu za kawaida za kupiga marufuku

Kukaa kwa muda mrefu kwenye choo kunaweza kusababisha shida zifuatazo katika jinsia yenye nguvu:

1. Ukiukaji wa mtiririko wa damu katika eneo la mishipa iko karibu na puru. Kama matokeo, kuziba kwao hufanyika, mabadiliko katika sura ya vyombo, ambayo, na maendeleo ya muda mrefu ya hali kama hiyo, husababisha kuonekana kwa hemorrhoids. Wanaume wanakabiliwa na shida hii, kwani tayari wako hatarini kwa sababu ya maisha ya kukaa tu au, kinyume chake, kujitahidi kupita kiasi kwa mwili na lishe duni. Kukaa kwa muda mrefu kwenye choo huzidisha tu shida hii.
2. Prostate adenoma na prostatitis ni magonjwa mengine ya kawaida ambayo ni ya kipekee kwa wanaume. Shida pia zinaweza kutokea dhidi ya msingi wa kukaa kwa muda mrefu kwenye choo. Kama matokeo ya mtiririko wa damu usioharibika katika eneo la pelvic, mchakato wa uchochezi hufanyika, kozi ndefu ambayo inasababisha kuonekana kwa shida, kibofu huongezeka. Hii ni kwa sababu ya miundo ya mfumo wa genitourinary kwa wanaume, ambayo tezi ya Prostate ndio chombo hatari zaidi.
3. Ukandamizaji wa ujasiri wa kisayansi. Kukaa kupita kiasi kwenye choo, haswa katika hali isiyo sahihi na isiyo ya asili kwa mwili, mara nyingi husababisha ukuzaji wa hali hii, ambayo inaonyeshwa na ugonjwa wa maumivu makali, unyeti usioharibika katika sehemu za chini za kiuno na za chini.
4. Mabadiliko katika unyeti wa ampulla ya rectal, ambayo pia hufanyika kwa sababu ya vilio la damu wakati wa kukaa kwa muda mrefu kwenye choo. Ikiwa hali hii inarudiwa mara kwa mara, muundo wa kiwamboute wa chombo na tishu zake za misuli hubadilika, kama matokeo ambayo hamu ya kutoa matumbo inaweza kuwa duni au kutokuwepo kabisa.

5. Mishipa ya varicose katika eneo la pelvic. Shida hii ni kawaida haswa kwa wanawake, lakini ikiwa kuna sababu nyingi za hatari pamoja na matumizi ya muda mrefu ya choo, ugonjwa hua katika nusu kali ya ubinadamu.

   

Wakati uliopendekezwa kwenye choo

Kwa kuwa kitendo cha haja kubwa kawaida haichukui zaidi ya dakika 3-5, haifai kukaa kwenye choo kwa muda mrefu kuliko wakati huu. Katika hali za kipekee, kipindi hiki kinaweza kuongezeka hadi dakika 10, kwa mfano, ikiwa mtu anaugua kuvimbiwa. Walakini, ikiwa hali hii inajirudia mara kwa mara, hii ndiyo sababu ya kuona daktari.

Ili kupunguza hatari za kukuza shida zilizoonyeshwa hapo juu, inahitajika kufuatilia muda wa kitendo cha kujisaidia, epuka kuvimbiwa, na usivunjike na vitu vya nje. Kwa kuongeza, lazima ukae kwenye choo katika nafasi sahihi, ukiinua miguu yako juu, kwa mfano, unaweza kuiweka kwenye standi ya chini. Msimamo huu wa mwili unachukuliwa kuwa sawa na anatomiki.