Jinsi Ya Kuondoa Harufu Ya Sigara Kutoka Kwa Mikono, Mdomo Au Nywele, Inaweza Kufifia Kwa Muda Gani

2024 Mwandishi: Bailey Albertson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:06

Jinsi ya kuondoa harufu ya tumbaku kutoka kwa nywele, mikono, kinywa

Kila mtu anajua juu ya hatari za kuvuta sigara: ugonjwa wa mapafu, hatari ya kupata saratani, kuzeeka mapema na mengi zaidi. Uraibu huu husababisha shida nyingi katika maisha ya kila siku. Mmoja wao ni harufu mbaya baada ya kuvuta sigara. Kuna njia nzuri za kuiondoa kwenye nywele, mikono, au kinywa chako.

Yaliyomo

• Kwa nini harufu ya sigara ni babuzi sana

• 2 bidhaa za kuondoa harufu ya sigara

  • 2.1 Jinsi ya kupata pumzi safi tena

    2.1.1 Video: jinsi ya kuondoa harufu ya sigara kutoka kinywa

  • 2.2 Ondoa harufu ya nywele
  • 2.3 mikono mpole ladha ya tumbaku
• 3 Ni makosa gani yanaweza kuepukwa

Kwa nini harufu ya sigara ni babuzi sana

Mvutaji sigara mzito anaweza kugunduliwa kila wakati na harufu mbaya. Inatia mimba mavazi, ngozi na nywele, na hutoa harufu mbaya. Ni hatari sana kwa watu wanaokabiliwa na mzio. Kuvuta pumzi kwa moshi wa sigara kunaweza kusababisha kuzidisha kwa ugonjwa huo na hata pumu ya bronchi. Na wale ambao hawavuti sigara wanahisi usumbufu na huhatarisha afya zao karibu na mtu anayetokana na kahawia thabiti ya tumbaku. Kulingana na ushuhuda wa madaktari, wale wanaoishi na mvutaji sigara wana uwezekano mkubwa wa kupata homa au kupata virusi vya kupumua.

Moshi wa sigara ni hatari kwa wavutaji sigara na wengine, haswa wanaougua mzio

Harufu ya sigara inaendelea sana, na sababu iko katika muundo wa mchanganyiko wa tumbaku. Viongezeo vinavyotumiwa wakati wa fomu ya mwako wa lami au lami, ambayo huwekwa kwenye nyuso pamoja na moshi na nikotini. Wao ni chanzo cha harufu inayoendelea. Sababu nyingine ni kukauka kwa utando wa mucous, ambao huzidishwa na wavutaji sigara. Moshi hupenya kwenye utando wa mucous, hubadilisha microflora yake na kukuza ukuaji wa bakteria mdomoni. Resini zimewekwa kwenye meno, ulimi, uso wa ndani wa mashavu. Kwa kuvuta pakiti (au zaidi) ya sigara kwa siku, kuondoa harufu inakuwa ngumu zaidi na zaidi. Ikiwa hautachukua hatua, inahisiwa kwa masaa mawili, na hupotea kabisa ndani ya siku mbili. Kuna njia za kusaidia kuharakisha mchakato. Baadhi yao huzama tu harufu, wengine hukuruhusu kuiondoa kabisa.

Kunywa majimaji mara nyingi na suuza kinywa chako ili kupunguza athari za uvutaji wa sigara na kuzuia harufu mbaya.

Bidhaa za kuondoa harufu ya sigara

Njia bora ni usafi. Maji na sabuni zitasaidia kuondoa harufu kutoka kwa nywele, ngozi, na mdomo. Kuna njia zingine pia.

Jinsi ya kupata pumzi safi tena

1. Ikiwa uko nyumbani, suuza meno yako. Zingatia pia uso wa ndani wa mashavu, ufizi, kaakaa na ulimi. Hata ikiwa hakuna kuweka, brashi iliyochapishwa na maji itaondoa harufu mbaya zaidi.
2. Suuza kinywa chako. Ni vizuri ukibeba kunawa kinywa nawe, lakini maji safi yatafaa.
3. Matunda gum pia yatasaidia. Ya kunukia zaidi ni bora. Njia hiyo ni ya ulimwengu wote, kwa sababu fizi iko karibu kila wakati, haichukui nafasi nyingi. Lakini usitumie mint au menthol, itaongeza tu harufu na kuongeza nuances mbaya. Kwa kuongeza, mchanganyiko wa menthol na nikotini ni hatari kwa afya.

4. Lollipops Antipolitsay. Hawana mask harufu, lakini uiondoe kabisa. Zina vyenye viungo vya biolojia vinavyoongeza ngozi ya molekuli - wabebaji wa harufu mbaya ya utando wa mucous. Ni muhimu kuwa nao.

   

   Lollipops za Antipolitsay hazifichi harufu, lakini zinaiharibu

5. Dawa za kuburudisha zinaweza kutumika. Lakini, kulingana na hakiki za watumiaji, sio wote kwa ufanisi na kabisa huondoa harufu. Inafaa kuchagua dawa kwa wavutaji sigara na athari ya kupambana na tumbaku. Zimeundwa mahsusi kupambana na shida hii.

6. Kunywa kikombe cha chai au kahawa kali, au tafuna maharagwe.

   

   Kahawa huondoa harufu ya sigara vizuri

7. Kipande cha limao, machungwa, au machungwa mengine yanaweza kusaidia kuondoa shida haraka. Ni bora ikiwa wako na peel - sehemu yenye harufu nzuri zaidi ya tunda.

   

   Matunda ya machungwa, viungo na sindano za paini zitasaidia kuondoa harufu

8. Karoti, apple, au matunda mengine ya juisi pia yatasaidia kuchangamsha kinywa chako.
9. Mtindi safi ni msaada mwingine wa kudhibiti harufu. Bidhaa zingine za maziwa zilizochonwa pia zinafaa.
10. Tafuna kwenye matawi ya iliki au mnanaa. Kwa madhumuni haya, karafuu na majani ya bay pia hutumiwa. Lakini sio kila mtu anapenda ladha yao. Unaweza kutafuna Bana ya nutmeg, lakini usiiongezee - kwa idadi kubwa, ni sumu.
11. Lakini tangawizi ni sawa. Pika chai nayo au utafute kwenye kabari iliyokatwa.
12. Mbegu za alizeti na karanga husaidia.

Ushauri! Tumia uzi maalum kabla ya kusafisha. Hii itasaidia kuondoa jalada lenye harufu mbaya kutoka kwenye nyuso za meno.

Video: jinsi ya kuondoa harufu ya sigara kutoka kinywa

Ondoa harufu ya nywele

1. Kuosha nywele yako ndio njia bora zaidi, lakini sio kila wakati inawezekana kuitumia. Na inachukua muda mwingi.

2. Shampoo kavu. Inauzwa kama poda au dawa na hutumiwa bila maji. Inafaa ikiwa una muda kidogo na usijali kuharibu hairstyle yako. Omba kwa nywele kavu, punguza kidogo na uondoke kwa dakika kadhaa. Shampoo inachukua uchafu na chembe za moshi. Changanya nywele zako. Kuongezeka kwa kiasi cha nywele itakuwa bonasi.

   

   Shampoo kavu hutumiwa bila maji

3. Kikausha nywele. Wakati hakuna wakati wa kuosha, itasaidia kuondoa harufu kwa masaa kadhaa. Toa nywele zako hewani kwa dakika chache na ndege ya hewa moto. Ukweli, hairstyle katika kesi hii pia itateseka.

   

   Kupeperusha nywele zako na hewa moto kutaondoa harufu ya sigara kwa muda

4. Eau de choo. Haitaondoa harufu, lakini itasaidia kuificha kwa muda. Nyunyiza brashi na eau de choo na changanya nyuzi.
5. Mafuta muhimu. Piga tone ndani ya mitende yako na ukimbie nywele zako. Unaweza pia kuwapunguza kidogo. Kisha chana. Njia hiyo itasaidia kufunika harufu mikononi mwako. Kumbuka tu kuwaosha baadaye ili usiache chapa zenye grisi.

6. Pazia la nywele ni bidhaa yenye manukato kwa njia ya kinyago au dawa. Inatumika baada ya kuosha kwenye nywele zenye unyevu au kavu na kuifunika kwa filamu nyembamba ambayo inalinda kutoka kwa ushawishi wa nje na inachukua harufu. Viyoyozi na viyoyozi vina athari sawa, lakini kwa kiwango kidogo.

   

   Kutumia pazia kwa nywele zako kutaikinga na harufu

7. Lakini ni bora kuweka nywele zako bila harufu. Tengeneza suruali iliyofungwa au kifungu, na weka kofia au kofia kabla ya kuwasha sigara.

Mikono laini harufu ya tumbaku

Ni ngumu zaidi kuzuia ngozi kunukia, haswa kutoka kwa vidole. Baada ya yote, unaweka sigara ndani yao.

1. Kuna mafuta maalum na jeli zinazopatikana kusaidia harufu. Nunua zana kama hiyo na shida itatatuliwa.

2. Wakati ulioitwa Umri wa Fedha, wanawake waliovuta sigara walitumia vidonge virefu. Wanalinda kabisa vidole vya wanawake kutoka kwa harufu ya tumbaku.

   

   Msemaji atasaidia kulinda vidole vyako kutokana na harufu mbaya ya tumbaku

3. Fanya sheria ya kunawa mikono na sabuni na maji kila wakati unavuta. Ni muhimu kutumia maji baridi kwa hili. Sugua vidole ambavyo vilikuwa vimeshika sigara kwa brashi ya mkono. Hii itaondoa harufu karibu kabisa.

   

   Brashi ya mkono ni bora zaidi katika kuondoa harufu ya sigara kuliko kuosha tu

4. Wakati wa kutembea, tumia maji machafu yenye harufu kali. Pia zinafaa kwa ngozi ya uso, ambayo pia inakabiliwa na moshi wa sigara.

   

   Vipu vya mvua vyenye harufu nzuri husaidia kuburudisha ngozi ya mkono wakati nje

5. Gel ya mkono wa antiseptic ni dawa nyingine inayofaa. Ni rahisi kuichukua na wewe kwa kuiweka kwenye mkoba wako. Lakini usiitumie vibaya. Gel hukausha ngozi.

6. Matunda ya machungwa yana harufu kali na yana mafuta muhimu. Viwanja vya kahawa vinaweza kunyonya sana. Sugua yoyote ya bidhaa hizi mikononi mwako, suuza na maji, na harufu ya tumbaku itatoweka.

   

   Viwanja vya kahawa vitaondoa harufu ya tumbaku kutoka kwa mikono yako

7. Tumia vidole vyako kusugua tawi la basil, iliki, au mimea mingine yenye harufu mbaya. Hii itasaidia kuburudisha mikono yako. Njia hii ina shida - ngozi inaweza kuwa na rangi.

Ni makosa gani yanaweza kuepukwa

1. Jaribu kutovuta moshi ndani ya nyumba. Kusimamishwa vizuri kwa chembe za moshi wa tumbaku hutegemea hewani kwa muda mrefu, hatua kwa hatua ikikaa kwenye ngozi, nywele, nguo, fanicha na kuta.

2. Ikiwa hii itatokea, pumua chumba kwa angalau dakika 30.

   

   Pumua eneo baada ya kuvuta sigara kwa angalau dakika 30

3. Usile jibini baada ya kuvuta sigara: harufu haitakupendeza.
4. Usitumie vitunguu au vitunguu kuondoa amber. Harufu ya bidhaa hizi itashinda harufu ya tumbaku, lakini wengine hawana uwezekano wa kuipenda.
5. Usijaribu kurekebisha shida na soda zenye sukari. Sukari inakuza ukuaji wa bakteria na huongeza harufu.

Hakuna njia yoyote inayodhibitisha kuondoa kabisa harufu isipokuwa kuacha sigara. Lakini mapendekezo yaliyoelezwa yatasaidia kuifanya jamii yako isiyo ya sigara iwe ya kufurahisha zaidi.