Jinsi Ya Kuwasha Bafu Kwa Usahihi - Jinsi Ya Kutumia Sauna Na Hamam, Vidokezo Juu Ya Joto, Kuchagua Kuni Na Picha

2024 Mwandishi: Bailey Albertson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:06

Jinsi ya kuwasha moto umwagaji wa Kirusi na jinsi ya kutumia sauna ya Kifini na hamam ya Kituruki

Je! Unafikiria kuwa kutembelea bafu sio ngumu? Nilioga kwa mvuke na ufagio, nikatoa jasho kwa muda fulani na utaratibu mzima wa kuoga umekamilika! Kwa kweli, mila ya kuoga ni ngumu zaidi kuliko unavyofikiria. Kuna vidokezo vingi ambavyo vinapaswa kuzingatiwa, vinginevyo mtu anayepuka ataumiza mwili wake, na sio kuiponya. Na ikiwa bado haujafahamu nuances hizi, basi sio kuchelewa sana kujifunza jinsi ya kupika mvuke vizuri. Tutakuambia juu ya jinsi ya joto bath, jinsi ya kutumia sauna na hamam, na ushiriki vidokezo na hila zingine muhimu.

Yaliyomo

• 1 Jinsi ya kupasha bafu vizuri na jinsi ya kuitumia: kupumzika na kuboresha afya

  • 1.1 Ni aina gani ya kuni ni bora kupasha moto bathhouse: ushauri wa wataalam

    1.1.1 Mapendekezo ya jumla ya kutumia kuni kwa jiko la sauna:

  • 1.2 Jinsi ya kupasha moto umwagaji wa Kirusi: mlolongo wa kuwasha jiko
  • 1.3 Joto katika umwagaji: jinsi nyenzo ya jiko inategemea joto na unyevu katika chumba cha mvuke
  • 1.4 Jinsi ya kutunza vizuri chumba cha mvuke

• 2 Jinsi ya kutumia sauna ya Kifini: pumzika na uboreshe afya yako

  • 2.1 Jinsi ya kupasha sauna vizuri: kuandaa kuni kwa kuwasha jiko
  • 2.2 Je! Inapaswa kuwa joto gani katika sauna: kusoma unyevu
  • 2.3 Jinsi ya kutunza sauna yako

• 3 Jinsi ya kutumia hamamu ya Kituruki vizuri: kupumzika na kupumzika

  • 3.1 Ushauri wa wataalam juu ya kuchagua mfumo wa joto katika hammam
  • 3.2 Jinsi ya kupasha hamam vizuri: ushauri wa wataalam
  • 3.3 Joto na unyevu lazima iwe ndani
  • 3.4 Jinsi ya kutunza vyumba na vifaa vya kupokanzwa

Jinsi ya kupasha bafu vizuri na jinsi ya kuitumia: kupumzika na kuboresha afya

Kabla ya kutembelea umwagaji, kumbuka vizuizi vilivyopo, kwa mfano, haupaswi kujipamba kabla ya kwenda kwenye chumba cha mvuke au kwenda huko ukiwa na njaa kabisa (saa moja kabla ya kuitembelea, jifanyie vitafunio vidogo). Usinywe pombe wakati huu.

• Hatua ya awali. Kabla ya kutembelea chumba cha mvuke, unapaswa kujisafisha chini ya kuoga (usinyeshe nywele zako), wakati joto la maji halipaswi kuzidi digrii 38. Kwa hivyo utawasha mwili joto kwa taratibu zaidi za kuoga. Huna haja ya kutumia loofah na sabuni, kwani hii itaosha safu ya lipid ambayo inalinda ngozi yako. Ili kuzuia kiharusi, tumia kofia iliyotengenezwa kwa vifaa vya asili (kitani, sufu).
• Ziara ya kwanza kwenye chumba cha mvuke. Hatua hii imeundwa kupasha mwili wako joto na kuzoea joto la juu. Kwa wakati huu, ufagio huchukuliwa kwa kuanika, sio kuutumia. Kwa hivyo, wewe hutuliza mfumo wa neva na kupumua kwa harufu ya majani. Kuongeza joto mwanzoni haipaswi kuzidi dakika 10 na inachukua joto kwenye chumba cha mvuke cha digrii 60, ambayo inalingana na rafu ya chini.
• Kukimbia kwa pili ni ndefu kuliko ya kwanza - hadi dakika 15. Kwa wakati huu, unaweza tayari kutumia ufagio na uitumie massage. Pia, kwa kukimbia kwa pili, unapaswa kuhamia kwenye rafu za juu. Usisimame ghafla kutoka kwenye rafu mwisho wa massage, subiri dakika chache, kisha uinuke polepole na uondoke kwenye chumba cha mvuke.

Kunaweza kuwa hakuna zaidi ya ziara 7 kwenye chumba cha mvuke, wakati muda wa umwagaji wa mvuke na joto kwenye chumba cha mvuke huweza kuongezeka. Walakini, usikae ndani kwa zaidi ya dakika 25

Ni aina gani ya kuni ni bora kupasha moto bathhouse: ushauri wa wataalam

Mti wowote huwaka kikamilifu, kwa hivyo haijalishi ni aina gani ya kuni ya kupasha bafu. Umekosea, kwa sababu kila aina ya kuni ina sifa zake, ipasavyo, uchaguzi wake lazima ufikiwe kwa uangalifu.

• Miti ya matunda - kati yao, chagua spishi zenye mnene (plum, apple, cherry) ambazo hazihitaji kutupwa kwenye jiko mara nyingi na kuweka joto vizuri.

  

  Tayari kuni za cherry kwa kuoga

• Willow - haitoi masizi, huunda moto muhimu, lakini kuni hii huwaka haraka.

  

  Kuni za Willow kwa kuoga

Andaa mwanzoni mto mwingi kama inavyotakiwa kwa utaratibu mzima wa kuanika, kwani mti mara nyingi utalazimika kutupwa kwenye jiko

• Birch ni chaguo bora kwa kuni ngumu kwa kuoga, kwa sababu inawaka sawasawa, na hautahitaji kuiweka kwenye kisanduku cha moto kwa muda mrefu. Kwa kuongezea, birch hutoa vitu vyenye sifa ya kuzuia disinfecting. Utaratibu wa umwagaji wa birch utakusaidia na homa. Miti hutoa resini wakati wa athari ya joto, kwa sababu ambayo kutakuwa na harufu katika chumba cha mvuke. Pia, mchakato wa mwako hautadhuru chimney.

  

  Kuni za Birch kwa kuoga

Haiwezekani kutumia birch kwa kuwasha mwanzoni

• Oak ni "wasomi" kati ya kuni zinazotumiwa kuwasha jiko katika sauna. Mzigo mmoja wa mti wa mwaloni unaweza kutoa jiko refu linalowaka na kuunda joto bora. Mbao ina mali ya uponyaji ambayo huponya magonjwa mengi sugu.

  

  Choki za mwaloni kwa kuandaa kuni

• Linden - polepole huwaka, hata hivyo, joto kutoka kwake ni thabiti zaidi kuliko kutoka kwa spishi zingine za miti. Linden mvuke ina athari ya faida kwa mwili wa binadamu, kwani ina sifa za uponyaji.

  

  Kuni ya Lindeni kwa kuoga

Sio lazima kuvuna Lindeni kwa idadi kubwa, kwani baada ya miaka 2.5 ya uhifadhi, hakutakuwa na virutubisho vilivyobaki kwenye kuni

• Alder - bila kujali hali ya uhifadhi, unyevu huacha haraka spishi hii ya miti, kwa hivyo, wakati wake wa kukausha kabla ya matumizi umepunguzwa sana. Alder hutumiwa kwa uponyaji, kwa sababu ina mali ya uponyaji.

  

  Alder kuni kwa kuoga

Haichukui muda mrefu kwa alder kupata joto, kwa hivyo hutumiwa kuwasha bath

• Aspen - kuni haitumiwi kuoga, kwani haitoi joto karibu na huwaka haraka. Walakini, ni aina bora ya kuni kwa kusafisha chimney.

  

  Kuni za aspen zilizokatwa kwa kuoga

Mapendekezo ya jumla ya kutumia kuni kwa jiko la sauna:

• Usitumie magogo ya zamani, kwani mvuke iliyotolewa kutoka kwao ni nzito sana na ina harufu mbaya.
• Mbao iliyooza pia haifai, kwa sababu mbali na madhara (majivu kupita kiasi na joto la kutosha), hawatafanya faida yoyote.
• Joto la chini litatoka kwa kuni ndogo ya mwaloni.
• Mbao iliyo na fundo haiwezi kuchoma sawasawa, kwa hivyo shida zingine huibuka. Mafundo huwaka polepole kuliko kuni, ambayo inamaanisha kuwa italazimika kuweka kuni zaidi au kuzitoa kwenye oveni.
• Mti wa kuni uliowekwa na vitu vyenye madhara pia hauwezi kutumiwa, kwani hautaleta faida za kiafya.
• Kuni za kuni zinazokua karibu na nyumba zinafaa kwa kuoga. Katika msitu, hukusanya magogo kutoka kwa miti ya birch, spruce au pine, ambayo itajaza chumba cha mvuke na harufu ya msitu na joto.

Jinsi ya kuwasha moto umwagaji wa Kirusi kwa usahihi: mlolongo wa kuwasha jiko

Baada ya kuni kuchaguliwa kwa kuoga, fikiria juu ya kuwasha jiko.

• Kwanza, futa mtego wa majivu na usugue kutoka kwenye mabaki ya majivu;
• Osha mahali pa moto katika maji safi;

• Tafuta ikiwa mpulizaji ameziba ili monoksidi kaboni itoke kwenye jiko;

  

  Kusafisha tanuri katika umwagaji

• Kwa kuwasha, andaa magogo machache na chips, ambazo lazima zigawanywe kwenye wavu wa sanduku la moto juu ya upana wote;

  

  Kusafisha jiko kwenye umwagaji kutoka kwa majivu

• Weka karatasi zilizokauka kidogo za gazeti au karatasi wazi kwenye jiko, basi unahitaji kuzitia moto na kufunika mlango wa sanduku la moto;

• Subiri kama dakika 20 na ongeza kuni kubwa. Inategemea aina ya kuni na ukavu wake ni mara ngapi kwa masaa kadhaa ya kwanza, utahitaji kutupa magogo mapya. Unatupa katika kundi lingine la kuni tu baada ya kundi lililopita kugeuka makaa ya mawe na kugawanyika.

  

  Sauna ya moshi ya Urusi

• Tupa kuni mbali na sanduku la moto na karibu na mlango wake, kwa hivyo utafupisha wakati wa kuwasha, na moto utawaka vizuri;

• Kwa kuvuta kali, baada ya masaa machache, funga nusu ya valve;

  

  Bomba la oveni la umwagaji wa kisasa wa Urusi

• Koroga makaa ya mawe mara kwa mara na poker;
• Inahitajika kuongeza kuni mpya mara kadhaa. Katika msimu wa joto, umwagaji huwaka moto kwa muda wa masaa 3, wakati wa msimu wa baridi - angalau masaa 5. Na usiruhusu maji katika boiler yapewe kabisa;
• Baada ya kuwasha moto umwagaji, lazima iwe na hewa, na kisha moto tena kwa masaa 1.5. Funga matundu kwenye chumba cha mvuke na mimina maji ya moto juu ya mawe na kuta.

Hiyo ni yote, sasa unaweza kupiga mvuke!

Chumba cha kisasa cha mvuke katika umwagaji

Joto la kuoga: jinsi nyenzo ya jiko inategemea joto na unyevu katika chumba cha mvuke

Kuoga kunaweza kukuletea raha nyingi na faida kwa mwili, lakini ikiwa tu ina unyevu na joto. Katika bafu ya kawaida, unyevu wa hewa ni mkubwa zaidi, kwa hivyo joto linapaswa kuwa chini. Unyevu mzuri kwa chumba cha mvuke ni hadi 90%, kwa joto la digrii 70 hivi. Ni viashiria hivi ambavyo ni muhimu zaidi kwa mwili. Unyevu mzuri unaweza kupatikana kwa kunyunyiza maji ya moto na maji, na joto hudhibitiwa na milango iliyofungwa na iliyofunguliwa.

Pumzika sauna ya moshi

Inahitajika kunyunyiza maji kwa njia inayofanana na shabiki kufunika eneo kubwa la mawe iwezekanavyo.

Mwili hauvumilii unyevu mwingi, kwani mtu hupokea joto kamili na la kina. Ili kupata uwiano mzuri wa unyevu na joto katika chumba cha mvuke, ni muhimu kujenga umwagaji na hita ya kufyonza joto ya matofali. Hata kubandika jiko la chuma na jiwe hakutakupa athari nzuri.

Jiko la chuma katika umwagaji wa Kirusi

Jinsi ya kutunza vizuri chumba cha mvuke

Chumba chochote lazima kiangaliwe vizuri na umwagaji sio ubaguzi. Anza kusafisha kutoka kwa rafu - zing'oa na utafute uchafu wowote ambao unabaki chini yao. Kisha safisha chumba yenyewe: safisha kabisa sakafu na kuta na maji baridi. Hii itaunda kushuka kwa joto, ambayo itasababisha kupungua kwa mvuke, mtawaliwa, hewa iliyo chini ya dari itatakaswa.

Usitumie shinikizo kali la maji, ambalo litachangia kukausha kwa ngozi kwa muda mrefu kwenye chumba cha mvuke, na ikiwa chumba hakina hewa nzuri, uwezekano wa kuvu na ukungu utaongezeka

Hatua inayofuata ni kufuta madawati na kuta kavu na kitambaa, kuweka sakafu ya mbao na makali, na ni bora kuacha mlango wa kuoga wazi kwa kurusha. Kumbuka kufunika matangi ya maji na kufungua damper kwenye bomba. Ili kuondoa harufu mbaya, ni bora kutumia bidhaa maalum zilizo na vitu vya antibacterial.

Jinsi ya kutumia sauna ya Kifini: pumzika na uboresha afya yako

• Chukua angalau masaa 2 kwenda sauna, lakini usile mpaka wakati huo;
• Kabla ya kwenda kwenye chumba cha mvuke cha sauna,oga na kisha ujikaushe na kitambaa;
• Ziara ya kwanza kwenye chumba cha mvuke haipaswi kudumu zaidi ya dakika 10, basi wakati unaongezeka hadi dakika 15. Pia vaa kitambaa cha chintz au kofia maalum kichwani mwako;
• Chukua nafasi ya kulala kwenye chumba cha mvuke kwa kupumzika kamili kwa mwili;
• Kabla ya kuondoka kwa sauna, unahitaji kukaa kwa muda wa dakika 2;
• Ili kuchochea usiri wa jasho na mzunguko wa damu, piga mwili na kitambaa cha teri;

Ikiwa unajisikia vibaya, acha sauna mara moja na ukae mahali pazuri

Sauna ya Kifini na dimbwi

• Mwili wa mvuke lazima upozwe - unaweza kukaa katika hewa safi au kuingia kwenye dimbwi baridi. Walakini, usijifute na theluji au kumwaga maji baridi ya barafu, kwani hii itadhuru afya yako;
• Baada ya sauna, jifungeni joto na kulala chini kwa utulivu. Ikiwa miguu yako imehifadhiwa, basi itumbukize kwenye maji ya joto;

• Kunywa glasi ya kutumiwa kwa mimea, juisi, au maji ya madini.

  

  Cabin ya Sauna nyumbani

Jinsi ya kupasha sauna vizuri: kuandaa kuni kwa kuwasha jiko

Sauna iliyochomwa na kuni inaweza kuwa tayari kutumika kwa saa moja na nusu. Lakini kwa hili unahitaji kufanya yafuatayo:

• Ili kuwasha jiko la sauna, unahitaji kuandaa kunyoa kuni, gome au chukua tu karatasi. Weka magogo juu, ndogo na nyepesi. Baada ya kuni kuwaka, unahitaji kujaza sanduku la moto na kuni kubwa na ufungue kipuliza kidogo. Ikiwa kisanduku cha moto kina kipuliza cha ziada, basi kifungue na urekebishe nguvu ya kupiga ili moto usiwe na nguvu, lakini uwe mkali.

  

  Taa ya Sauna ya Kifini

• Subiri hadi kuni igeuke kuwa makaa na usambaze sawasawa juu ya grates. Ifuatayo, ongeza kuni mpya.
• Kuna grill ya uingizaji hewa chini ya dari, ambayo lazima ifungwe na mlango wazi ili kusambaza hewa moto kwa sauna.
• Sauna inachukuliwa kuwa tayari wakati joto kwenye thermometer linafikia digrii 75. Lakini usisahau kuweka taa nyepesi na ya mara kwa mara kwenye tanuru.

Kwa hewa kavu na ya kutosha ya moto katika sauna, conifers inafaa sana, ambayo kwa dakika tu itaonyesha harufu yao na kujaza chumba cha mvuke na phytoncides. Magogo ya mwaloni pia hutumiwa kwa chumba cha mvuke, ambacho hupunguza sauna kikamilifu. Ili kusafisha jiko, ni muhimu kuipasha moto na aspen au alder. Unapoongeza makaa ya mawe kwenye tanuru, chumba kitapasha moto mara moja. Usitumie spishi zinazokua polepole na adimu.

Je! Inapaswa kuwa joto gani katika sauna: kusoma unyevu

Katika sauna, tofauti na umwagaji, hewa ni kavu, kwa hivyo utachukua bafu ya mvuke kwa joto la juu la hewa na unyevu mdogo. Sauna inaweza kuchomwa moto hata juu ya digrii 130, lakini mtu wa kawaida hawezekani kuhimili mzigo kama huo kwenye mwili. Kwa watu wengi, joto mojawapo na wastani huchukuliwa kuwa digrii 75-110, hata hivyo, ni bora kutoa mvuke kwa digrii 90.

Jiko ndani ya sauna ya Kifini

Katika kesi hiyo, unyevu wa hewa haupaswi kuzidi 15%. Ni haswa viashiria hivi vya utawala wa joto ambavyo vinavumiliwa kwa uhuru na wazee na watoto.

Dimbwi la marumaru huko hammam

Kwa sababu ya unyevu wa chini, mwili wa mwanadamu unaweza kuvumilia kiwango cha juu cha hewa katika sauna hadi digrii 120. Lakini ikiwa kuna hisia inayowaka kwenye matundu ya pua, njia kavu ya hewa au utando wa macho, hakikisha kuhamia kutoka kwa rafu ya juu ya sauna hadi ya chini na kufungua milango kwa muda ili kupunguza joto na kutolewa hewa yenye joto.

Jinsi ya kutunza sauna yako vizuri

Ni nini kinachoweza kuharibu sauna baada ya kuitumia? Kuvu, unyevu mwingi, na joto. Na ili sauna yako iwe imejipamba vizuri kila wakati, unapaswa kufuata sheria za kimsingi za utunzaji:

• Uumbaji mimba. Mawakala anuwai ya kuwapa mimba hutumiwa kulinda safu ya sauna kutoka kuvu na kuoza. Wakati huo huo, fedha haziwezi kubadilisha rangi ya mti, haziathiri afya na hazina harufu. Matibabu ya Sauna lazima ifanyike mara moja kwa mwezi.

• Kusafisha. Baada ya kutumia sauna, unapaswa kusafisha kabisa madawati, sakafu, kuta na fanicha zingine za mbao. Kwa hili, dutu tofauti hutumiwa ambayo imekusudiwa kutunza sauna na maji safi.

  

  Chumba cha mvuke katika sauna ya Kifini

Mbao huharibiwa na sabuni za jadi, kwa hivyo ikiwa kuna uchafu mkubwa juu ya uso wa sauna, ni bora kuiondoa na sandpaper

• Hewa na kukausha. Baada ya kila utaratibu wa kuvuta, sauna lazima ikauke. Pasha jiko ili uwe na joto la kutosha kukausha sauna baada ya kuosha. Ifuatayo, tunatoa chumba cha hewa: kufungua mlango na kufunika au hata kuondoa matangi ya maji. Tunafungua pia upepo kwenye bomba.
• Sauna huoshwa na kiasi kidogo cha maji.

Jinsi ya kutumia hamam ya Kituruki vizuri: kupumzika na kupumzika

Unapotembelea nyundo, unahitaji kujua jinsi ya kuitumia ili mchakato wa kuvuta ulete raha ya juu.

• Hapo awali, tembelea "sauna" (sogukluk) na ukae ndani kwa dakika 15 ili kutoa mwili. Hii itafungua pores yako na kuandaa mwili wako kwa ngozi ya sabuni. Unaweza kukaa kwenye chumba cha awali cha hamam, ikiwa inataka, kwa muda mrefu, ambayo haitazidisha ustawi wako.

  

  Soghukluk huko hamam

• Kuoga kuosha uchafu kwenye ngozi yako.

• Hatua inayofuata ni kutembelea ukumbi wa marumaru, ambapo utakaa kwenye chumba cha kupumzika cha joto na kupumzika. Chukua kitambaa na ukae juu yake. Jaribu kutulia na kupumzika wakati huu. Tumia lather ikiwezekana.

  

  Ukumbi wa marumaru huko hamam

• Baada ya muda, poa chini ya chemchemi, kwani utafurahiya kuichanganya na chumba cha mvuke. Kati ya matibabu, nenda kwa Jackamen na upumzika. Pia katika hatua hii inaruhusiwa kunywa vinywaji baridi au chai.

  

  Kuogelea katika hammam ya Kituruki

• Ifuatayo, kuna kutawadha na kuosha. Taratibu hizi zinajumuisha kukusanya na povu kwa kutumia kitambaa maalum cha kuosha, ikifuatiwa na kumwagilia maji.

  

  Kuosha katika nyundo na povu

• Ziara ya chumba cha kupumzika inachukuliwa kuwa hatua ya mwisho. Hapa unapumzika tena na kurekebisha joto la mwili wako.

  

  Chumba cha kupumzika katika hamam

Unaweza kukaa hamam kutoka masaa 1.5 hadi 2 bila uharibifu wa afya yako. Na kwa kuwa joto katika umwagaji wa Kituruki sio juu sana, hakuna hofu ya kupita kiasi. Kuacha kuoga, kaa kwenye "chumba cha kuvaa" na kunywa chai.

Ushauri wa wataalam juu ya kuchagua mfumo wa joto katika hammam

Hamam na muundo wake huunda hali ya unyevu na joto kwa sababu ya ukweli kwamba inapokanzwa mambo ya ndani. Hewa ya joto hutolewa kutoka viti vyenye joto, sakafu na hata kuta kwa kutumia jenereta ya mvuke. Inapokanzwa katika hamamu ni umeme au maji.

Kifaa cha mfumo wa joto wa Hamam

Wakati huo huo, mfumo wa kupokanzwa maji una faida kubwa kiuchumi kulingana na utendaji na sifa za kiteknolojia.

Inapokanzwa lounger katika hamam

Kupokanzwa kwa umeme hufanywa kama "sakafu ya joto", ambayo ni kwamba, vitu vya kupokanzwa vimewekwa chini ya nyuso zote. Katika kesi hii, joto hudhibitiwa na sensorer ya joto.

Jinsi ya kupasha hamam vizuri: ushauri wa wataalam

Ili kutumia hamamu kwa ufanisi iwezekanavyo, unahitaji kujua jinsi ya kuipasha moto vizuri. Joto ndani yake lazima iwe angalau digrii 29. Umwagaji wa Kituruki una joto tofauti ya sehemu zote za chumba (kuta, sakafu na vitanda vya jua), kwa hivyo, masaa 6 kabla ya kuchukua hamam, joto la digrii 50 limewekwa, ambalo huwasha nyuso zote. Masaa machache kabla ya kutembelea umwagaji, jenereta ya mvuke inawasha. Haipaswi kukatwa kutoka kwa mtandao, kwa sababu baada ya kumaliza utaratibu, inapaswa kuosha hammam moja kwa moja.

Chumba cha mvuke cha nyundo kutoka kwa vigae

Usizime bomba, ambayo inatoa usambazaji wa maji, kwani kukimbia kwake kwenye maji taka pia hufanyika kiatomati. Ili kudhibiti hali halisi ya joto katika hamam, paneli ya kudhibiti imewekwa karibu na mlango. Kuna vifungo kadhaa juu yake - moja kwa taa, na nyingine kwa joto. Sensor ya kuzuia lazima iwekwe ndani ya hamam, ambayo haipaswi kumwagika kwa maji au kufunikwa na kitambaa, haswa wakati wa mvua. Pia weka valve ya kutolea nje kwenye dari wazi, kwani itafanya chumba cha mvuke kiwe salama na kiufanisi iwezekanavyo.

Je! Joto na unyevu lazima iwe ndani

Hamam ina chumba zaidi ya moja, kwa hivyo ni ngumu kutembelea kuzama moja au chumba cha mvuke. Kila chumba kina joto tofauti! Hapo awali, utajikuta kwenye chumba cha kubadilishia nguo, ambapo ni joto na sio moto - joto halijafikia digrii zaidi ya 30. Halafu kuna mabadiliko ya laini kwa ukumbi kuu - Sogolyuk, ambayo tayari inapokanzwa hadi digrii 50. Ina viunga vya marumaru na hutoa matibabu anuwai ya kiafya na ya massage.

Chumba cha kupumzika katika hamam

Pia, ukumbi kuu umejengwa kwa njia ya "jua na miale", ambayo karibu vyumba vitano vya mvuke na joto anuwai kufikia nyuzi 70 huondoka. Kila chumba cha mvuke kina joto lake maalum, na hii imefanywa ili uweze kuchagua hali bora zaidi ya mvuke. Kuna chumba kimoja tu cha mvuke katika nyundo za kibinafsi. Unyevu hapa ni karibu 100%, lakini joto la chini huvumiliwa kwa urahisi.

Jinsi ya kutunza vyumba na vifaa vya kupokanzwa

Taratibu za kuoga kwenye hammam zimeisha, ambayo inamaanisha ni wakati wa kufanya usafi wa mvua. Ndani ya chumba, viti na sakafu husafishwa na suluhisho la sabuni, ambalo linapaswa kuwa dhaifu katika umakini. Madoa yenye ukaidi au uchafu mkaidi unaweza kuondolewa na pombe au petroli.

Hamam katika rangi nyeupe na bluu

Usisafishe hammamu na vimumunyisho, poda za kukoroma au visafishaji vingine ambavyo vina alkali. Ni muhimu sana kuosha sakafu vizuri, haswa kwenye pembe za chumba cha mvuke. Tumia vifaa maalum vya kuondoa mafuta na uchafu kwa mchakato huu, pamoja na maji ya moto.

Hamam wa Kituruki mzuri

Vifaa ngumu vya kiufundi vinatunzwa katika hali ya kufanya kazi - vinakaguliwa na jenereta ya mvuke husafishwa kila baada ya miezi 6. Tahadhari zote ni muhimu sana kwa operesheni ndefu na nzuri ya hamam.

Haijalishi ni aina gani ya taratibu za kuoga unazopendelea: hamam, umwagaji wa Kirusi au sauna. Jambo kuu ni kujua tofauti kuu kati yao, na ni sheria gani za kutembelea umwagaji. Ni katika kesi hii tu utapata raha kubwa kutoka kwa umwagaji na kuponya mwili wako bila kuiumiza.