Jinsi Ya Kupika Shayiri Kwenye Maziwa: Mapishi Ya Kupendeza Na Picha Na Video

2024 Mwandishi: Bailey Albertson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:06

Mapishi ya kupendeza zaidi juu ya jinsi ya kupika shayiri kwenye maziwa

Oatmeal sio tu sahani ladha. Ingawa ni rahisi kuandaa, ina vitu vingi muhimu: vitamini, jumla na vijidudu, wanga tata. Sahani moja ya bidhaa hii inaweza kukupa nguvu kwa siku nzima! Leo tutazungumza juu ya jinsi ya kupika shayiri kwenye maziwa ili watu wazima na watoto wafurahi nayo.

Mapishi ya jadi

Unaweza kupika shayiri kwa maji, lakini itakuwa na afya njema, yenye kuridhisha zaidi na tastier na maziwa. Kwa watoto, chaguo la pili litafaa zaidi: maziwa hupa uji ladha na harufu yake.

Ili kutengeneza kichocheo hiki cha shayiri, utahitaji:

• Kikombe 1 nafaka nzima ya shayiri
• Glasi 2 za maziwa;
• Bana 1 ya chumvi;
• Vijiko 4 vya sukari;
• 50 g siagi.

Suuza shayiri kabisa. Unaweza hata loweka kwa ufupi kwenye sufuria ya maji ili kufupisha wakati wa kupika.

Wakati wa kupikia shayiri hutegemea wiani na saizi ya nafaka.

1. Mimina maziwa kwenye sufuria, weka moto mdogo. Kuleta kwa chemsha wakati unachochea. Usiache maziwa bila kutunzwa, inaweza kutoroka kwa suala la muda mfupi.
2. Mimina shayiri ndani ya maziwa yanayochemka na koroga vizuri. Chemsha kwa dakika 15, kisha uondoe kwenye moto.
3. Funika sufuria na kifuniko na uiruhusu itengeneze kwa dakika nyingine 5. Wakati huu, nafaka zitaongezeka kwa kiasi.
4. Ongeza siagi kwenye uji. Funika tena na ukae kwa dakika nyingine 5.
5. Sasa uji uko tayari. Unaweza kuongeza asali, matunda, matunda, jam, matunda yaliyopandwa, karanga kwake - chochote mawazo yako yatakuambia.

Ikiwa unatumia maji badala ya maziwa, uji utakuwa mwepesi na utapungua kwa kalori. Chaguo hili mara nyingi hupendekezwa na wataalamu wa lishe.

Uji wa shayiri wa Kiingereza

Labda unga wa shayiri maarufu nchini England. Kwa hali yoyote, tunajua juu yake kutoka kwa vitabu, filamu, safu za Runinga kuhusu nchi hii nzuri. Hii inamaanisha kuwa Waingereza wanajua mengi juu ya kupika oatmeal. Kwa kichocheo hiki, tutahitaji bidhaa ambazo tumezoea, lakini uji unageuka kuwa mzito. Utahitaji:

• Kikombe 1 nafaka nzima ya shayiri
• Vikombe 1.5 vya maji;
• chumvi na sukari kuonja;
• maziwa.

1. Suuza shayiri mara kadhaa ili kuondoa maganda yote. Ni bora kutumia maji ya kuchemsha.
2. Chemsha maji, ongeza unga wa shayiri, koroga, ongeza sukari au chumvi. Unahitaji kupika uji juu ya moto mdogo kwa dakika 10-15.
3. Baada ya kupikwa kwa shayiri, funika sufuria na kifuniko na uiruhusu itengeneze kwa dakika 5-7.
4. Kutumikia oatmeal ya Kiingereza kwenye bakuli zilizo na kina, ukiongeza maziwa ya moto yaliyochemshwa. Unaweza kuongeza cream ya siki ili kufanya uji utajiri.

Oatmeal ya Kiingereza ni nzuri kwa sababu inaweza kuliwa sio tamu tu, bali pia na chumvi. Ongeza matunda, vipande vya matunda, asali, karanga kwenye uji tamu. Chumvi inaweza kupendezwa na pilipili, basil, mimea na viungo.

Unaweza kuongeza matunda na matunda kwa shayiri na maziwa

Unaweza kutumia flakes badala ya nafaka nzima. Hii itafupisha wakati wa kupika. Lakini kwa uji wa shayiri wa Kiingereza, ni nafaka nzima ambazo hutumiwa kijadi.

Kupika oatmeal katika jiko polepole na microwave

Kwa kweli, kupika sahani yoyote inachukua muda. Na hata kwa oatmeal rahisi, unahitaji kama dakika 20, na asubuhi, kwa bahati mbaya, sio kila mmoja wetu anaweza kumudu. Kwa hivyo, wasaidizi wetu wa lazima ni wawakilishi wa vifaa vya jikoni. Kwa mfano, multicooker ni kifaa rahisi sana ambacho karibu kitatayarisha sahani kadhaa kwako mara moja.

Ili kupika shayiri kwenye jiko la polepole, chukua bidhaa zifuatazo:

• Kikombe 1 cha shayiri
• Glasi 3 za maziwa;
• Gramu 30 za siagi;
• Kijiko 1 sukari
• chumvi kwa ladha.

Kwa viongeza, unaweza kuchukua matunda, matunda, jam, asali, marmalade, matunda yaliyopandwa na zingine ambazo mawazo yako yatakuambia.

Chukua bakuli la kubebea chakula nyingi na brashi karibu na siagi ili maziwa yasikimbie. Weka kipande kingine cha siagi chini. Mimina shayiri na funika na maziwa yaliyopunguzwa na maji kwa uwiano wa 1: 1. Unaweza pia kuongeza cream, shayiri itakuwa laini na tajiri.

Funga kifuniko cha multicooker, chagua hali ya "Uji". Kawaida imeundwa kwa dakika 40, lakini katika kesi hii, uwezekano mkubwa, inamaanisha uji kutoka kwa nafaka, ambayo huchukua muda mrefu kupika. Kwa shayiri, dakika 10 zitatosha. Ninakuhimiza ujaribu kupata wakati mzuri wa mfano wa kifaa chako. Baada ya muda wa kupika kupita, acha uji kwa dakika nyingine 5 kupika.

Kupika oatmeal na maziwa katika jiko polepole haichukui muda kutoka kwako

Gawanya uji ndani ya bakuli na ongeza kile watoto wako wanapenda. Kila sahani inaweza kuwa na nyongeza tofauti. Kwa njia hii watoto hawatachoka na oatmeal, na kila asubuhi watakuwa na sahani mpya.

Kichocheo hicho hicho kinaweza kutumika kupika oatmeal kwenye microwave. Chukua bidhaa hizi:

• Kikombe 1 cha shayiri
• 200 ml ya maji ya moto (maji ya moto);
• Glasi 1 ya maziwa;
• 1 tsp siagi;
• sukari na chumvi kuonja.

Chukua vyombo vinavyofaa kwa microwave, mimina maji ya moto juu ya shayiri na chumvi. Weka microwave kwa dakika 5. Kisha ongeza maziwa na upike kwa dakika nyingine 3. Mpe uji muda kidogo wa kuteremka, ongeza sukari na siagi. Uji uko tayari, hamu ya kula!

Video kuhusu kupika shayiri kwenye maziwa

Kama unavyoona, oatmeal ni rahisi sana kuandaa. Tunatumai familia yako itapenda chakula hiki kitamu na chenye afya. Tuambie jinsi ya kupika shayiri, nini siri zako na njia zisizo za kawaida. Faraja kwa nyumba yako!