Kidole Huenda Juu Ya Kidole Kingine: Cha Kufanya

2024 Mwandishi: Bailey Albertson | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 13:06

Kidole kimoja hufunika nyingine: ni sababu gani na jinsi ya kutibu

Ikiwa kidole hufunika kidole kingine, hii sio shida ya kupendeza tu. Ukingo kama huo unaweza kuonyesha maendeleo ya mchakato hatari wa kiinolojia katika mwili. Kwa kuongeza, kuna hatari ya mahindi, callus na shida zingine. Ni muhimu kujua sababu ya hali hii na jaribu kuiondoa.

Kwa nini vidole vyangu vinaingiliana

Deformation ya mguu inaweza kukasirishwa na hali anuwai ya ugonjwa. Daktari wa mifupa aliyestahili atasaidia kutambua sababu haswa

Hallux valgus

Watu huita mchakato huu wa kiitolojia "mfupa kwenye mguu." Huu ni ugonjwa wa kawaida unaojulikana na wengi. Mara nyingi wanawake wanakabiliwa nayo. Hapo awali, pamoja ya phalangeal ya kidole cha kwanza (gumba) imeinama. Ikiwa tiba haijaanza kwa wakati, vidole vingine vinaanza kuinama, ambayo inajumuisha usumbufu mkubwa wakati wa kutembea.

Hallux valgus - ugonjwa ambao wanawake hukabiliwa mara nyingi

Hallux valgus inakua polepole. Hapo awali, viatu vya saizi ya kawaida huwa wasiwasi, hisia zenye uchungu huonekana kwenye miguu mwisho wa siku. Kwa wakati, mfupa karibu na kidole kikubwa huongezeka, kupindika kwa mguu mzima kunazingatiwa. Kwa kukosekana kwa tiba, mabadiliko yasiyoweza kubadilika hufanyika. Inawezekana kurejesha hali ya mguu tu kupitia upasuaji.

Wanawake wote katika familia yetu kwa upande wa mama wana "mfupa" kwenye mguu. Tunapaswa kupata shida kubwa wakati wa kuchagua viatu. Kwa kuongeza, baada ya kutembea kwa muda mrefu, miguu huanza kuumiza.

Arthrosis

Huu ni ugonjwa wa kawaida wa mfumo wa musculoskeletal unaohusishwa na uharibifu wa taratibu wa viungo. Patholojia inaweza kupatikana kwa wagonjwa wazee na vijana. Ugonjwa huo husababishwa na sababu zifuatazo hasi:

• ukiukaji wa usambazaji wa damu kwa miguu dhidi ya msingi wa uzito kupita kiasi au utumiaji wa viatu visivyo na wasiwasi;
• ukiukaji wa asili ya homoni ya mwili;
• urefu tofauti wa miguu, miguu gorofa;
• ugonjwa wa kisukari.

Bibi yangu aliugua ugonjwa wa arthrosis wa miguu. Tayari na umri wa miaka 60, vidole vyake vilikuwa vimepinduka vibaya sana hivi kwamba hakuweza kusonga kabisa bila fimbo maalum.

Kufadhaika

Mkazo mkali wa misuli, unaongozana na maumivu makali, unaweza kuzingatiwa dhidi ya msingi wa miguu iliyofanya kazi kupita kiasi. Na tumbo kwenye miguu, vidole mara nyingi huingiliana, lakini dalili hii ni ya muda mfupi. Mara baada ya misuli kupumzika, vidole vinarudi katika hali yao ya kawaida.

Ikiwa una maumivu ya miguu mara kwa mara, unapaswa kuona daktari.

Ikiwa degedege hujirudia mara kwa mara, huwezi kuahirisha ziara ya daktari. Dalili hii mara nyingi inaonyesha upungufu wa vitamini na madini. Kwa kuongezea, mikazo ya ghafla ya misuli inaweza kuashiria shida sugu mwilini.

Wakati wa ujauzito, mara nyingi nilikuwa nikisumbuliwa na maumivu ya miguu usiku. Vidole vilikuwa vimepindika vibaya. Lakini baada ya dakika 3-5, hali ya miguu ilirudi katika hali ya kawaida.

Vipengele vya kuzaliwa vya mguu

Katika hali nyingine, mtoto anaweza kuwa amezaliwa tayari na mguu wa kawaida. Hali hii inaweza kuzingatiwa wakati fetusi iko katika hali mbaya ndani ya tumbo. Ikiwa kidole kimoja kinapindana na kingine, wakati kipimo cha mtoto hakiteseka, hakuna magonjwa mengine, hii inaweza kuzingatiwa kuwa tofauti ya kawaida.

Nini cha kufanya ikiwa kidole cha mguu kinapindana na kidole kingine

Mabadiliko katika sura ya mguu, maumivu wakati wa kutembea, maumivu ya tumbo mara kwa mara - yote hii ni sababu ya kutafuta msaada wa matibabu. Mtaalam atapata sababu ya ugonjwa wa miguu na kuagiza matibabu sahihi. Kwa ombi la wakati kwa msaada, itawezekana kurejesha hali ya miguu kwa njia ya kihafidhina. Dawa hutumiwa ambazo hurekebisha mzunguko wa damu kwenye tishu, kurudisha hali ya viungo. Kwa kuongeza, taratibu za tiba ya mwili zinaweza kuamriwa.

Pedi za silicone husaidia kuzuia deformation zaidi ya mguu

Hatua zifuatazo za kuzuia zitasaidia kupunguza uwezekano wa ulemavu zaidi wa mguu:

• matumizi ya viatu laini, vizuri na insoles ya mifupa;
• kudhibiti uzito;
• lishe bora;
• shughuli za mwili wastani.

Pamoja na ulemavu wa kuzaliwa wa mguu, ikiwa kasoro haisababishi hisia zenye uchungu na shida na mgongo, hakuna haja ya tiba maalum.

Kupunguka kwa vidole vya miguu ni ugonjwa ambao hauwezi kupuuzwa. Kuona daktari katika hatua ya mapema itasaidia kuzuia shida na kurudisha sura nzuri kwa miguu yako.